Jestli k adventnímu období a Vánocům něco nenahraditelně patří, tak jsou to všelijaké libé vůně. Vanilkové rohlíčky, čerstvé citrusy a nejrůznější aromatické koření. A zrovna éterické oleje představují jednoduchý způsob, jak si doma vykouzlit tu správnou atmosféru konce roku.
Náš nos je schopný si pamatovat tisíce a tisíce vůní. Schválně, která z nich se vám vybaví, když se řeknou Vánoce? Vanilka? Skořice? Pomeranč? Pokud máte doma aromalampu, případně difuzér, stačí si jen dokoupit pár éterických olejů, a můžete se pustit do kouzlení.
Éterický olej N. 1
Ano, já vím, že je to hodně individuální, ale pro mě je prvním éterickým oleje, který se mi spojí s adventem, právě vanilka. Její nádherně sladká vůně s jemně kořeněnými podtóny si dobře rozumí třeba s mandarinkou nebo muškátovým oříškem. Kromě toho, že se řadí mezi výrazná afrodiziaka, působí antidepresivně, zlepšuje náladu a vytváří doma krásně uvolněnou atmosféru. A také přispívá k posílení imunity, takže hned o důvod víc, proč na ni vsadit během adventu. 🙂
U koření ještě zůstáváme
Dalším éterickým olejem, na který bychom neměli v prosinci zapomenout, je skořice. Tu jistě není nutno dlouhosáhle představovat, její sušenou kůru má v kuchyni jistě každá hospodyňka. Do aromalampy ji můžete nakapat třeba proto, že má silně prohřívací účinky, podporuje správné trávení a nakopne vás i při dlouhodobém vyčerpání. Vyhněte se jí ale v případě vysokého krevního tlaku, v těhotenství a pokud máte doma děti mladší 3 let. Skořice vytvoří báječnou zimní kompozici spolu s pomerančem a mandarinkou.
Když už jsme v té kuchyni
Vsadím se, že další surovinou, kterou používáte nejen při pečení vánočního cukroví, je kakao. A proč ho nezkusit i jako éterický olej? Ten si vás získá svou čokoládovou vůní s hořkosladkými tóny, ze které se vám budou sbíhat sliny. Kakao skvěle povzbuzuje a stejně jako vanilka se řadí mezi afrodiziaka. Kromě toho stimuluje tvorbu hormonů štěstí, takže vám během chvilky zlepší náladu. Výborně se kombinuje třeba s vanilkou nebo mandarinkou.
Šťavnaté citrusy
Také milujete ten moment, kdy rozloupnete krásně zralý pomeranč a do vzduchu se rozprchne ta nádherně sladkokyselá vůně? Éterický olej pomeranč patří, mezi ty nejlevnější. Zahání úzkosti, navozuje pocity klidu a celkové harmonie. Stejně jako mandarinka, která je však výrazně sladší. Tyto citrusy se mezi sebou bezvadně kombinují a můžete je ještě doplnit o kořeněné tóny pomocí skořice. Mandarinku můžete vyzkoušet i ve variaci klementinka, která je ještě sladší než klasická mandarinka a kromě skořice si rozumí také se santalovým dřevem.
Závěrem trochu pryskyřice
Protože tu jsme tu dnes ještě neměli. A taky proto, že je zkrátka jedinečná. Benzoe je éterický olej teplou pryskyřičnatou vůní, v níž můžete cítit tóny vanilky. Krásně vás zklidní a je vhodná i při různých potížích dýchacího ústrojí nebo na klouby, které trápí revma. Během Vánoc ji v aromalampě vyzkoušejte třeba spolu se skořicí nebo santalovým dřevem.
