Šalvěj – naprostý poklad pro naše ústa

Šalvěj lékařská (salvia officinalis) by rozhodně neměla chybět v našich zahrádkách ani lékárničkách. Dle legend je touhou šalvěje udělat člověka nesmrtelným. Nesmrtelnost nám bohužel umožnit nemůže, nicméně i tak je šalvěj jedním z nejlepších léků, které můžeme ve volné přírodě najít. Šalvěj využívali již staří Řekové a Římané právě proto, že dodává energetizující sílu, čistí naše tělo na látkové úrovni, tonizuje a napřimuje.

Bylinka má silné protibakteriální účinky, kterých lze využít zejména při péči o naše zoubky, krk i celá ústa. Je nenahraditelným pomocníkem při léčbě zánětů dásní či paradontózy. Pokud si uvaříme z šalvěje čajík, posílíme tím svůj nervový systém i krevní oběh. Tento malý rostlinný poklad má také protirakovinné účinky. Pozor ale na dávkování. Ve velkých dávkách může mít negativní účinky, takže není radno to se šalvějí přehánět, obzvláště v těhotenství či během kojení. Pro malé děti do dvanácti let také není zrovna vhodná.

šalvěj

Šalvěj příjemně voní a dorůstá do výšky až jednoho metru. Čtyřhranné a jemně nafialovělé stonky, zespodu trochu zdřevnatělé, jsou obklopeny řapíkatými listy vejčitého až kopinatého tvaru. Kvítky mají krásnou bílou či modrofialovou barvičku. Sbíráme mladou nať i s listy od května do června před rozkvetením rostlinky.

Šalvěj a její účinky

  • působí protizánětlivě, baktericidně i močopudně
  • snižuje vylučování potu
  • příznivě ovlivňuje menstruační cyklus
  • povzbuzuje činnost pohlavních žláz
  • vypínající účinky při boji s celulitidou
  • pomáhá utlumit tvorbu mléka po ukončení kojení miminka
  • používá se k desinfekci dutiny ústní při vytržení zoubku či rankách v ústech, zánětech dásní, paradentóze
  • pomáhá hojit špatně se hojící rány prostřednictvím obkladů
  • pomáhá snižovat záněty horních dýchacích cest
  • pomáhá při léčbě trávicí soustavy, velmi pozitivní účinek má na žlučník
  • pomáhá při léčbě kožních nemocí i akné
  • posiluje nervy a oživuje krevní oběh
  • má protirakovinné účinky
  • pročišťuje a projasňuje pleť

Použití v kosmetice

  • hydrolát
  • čajový extrakt
  • éterický olej
  • macerát
  • tinktura

Účinky v kosmetice

  • podporuje prokrvování kůže a vypíná vazivo
  • protizánětlivé účinky v čistící pleťové vodě či vodě po holení
  • působí dezodoračně
  • pročišťuje a projasňuje pokožku
  • pomáhá v boji proti celulitidě
  • výborná do šamponů a vlasových vod pro mastné vlasy
  • výborné antibakteriální a hojivé účinky pro naši dutinu ústní

Autor příspěvku: Bára

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *