Máta peprná ochladí i osvěží

Jak osvěžující je studená voda s ledem, citronem a mátou? Maximálně! Máta vás ovšem může osvěžit i v kosmetice. Jak příjemné zjištění, že? Pokud ji použijete do zubní pasty či ústní vody, bude váš dech tak svěží jako horský vánek. Nejenže vám máta osvěží dech, ale má také skvělé čisticí i desinfekční účinky. Zkrátka naprostý poklad nejen pro náš trávicí systém, ale i pro naše ústa a zuby.

Máta peprná (mentha piperita) je už po staletí využívána čínskou medicínou k léčbě různých onemocnění. Obsahuje totiž silice, ve kterých je obsažen i mentol, který má silně chladivý, projasňující i čisticí účinek. Dokonce dokáže působit umrtvujícím způsobem na nervová zakončení v našem těle, a pomoci nám tak zmírnit bolesti. Máta ale také působí velice příznivě při léčbě žaludečních problémů, zastavuje zvracení i průjmy, uvolňuje žaludeční křeče, bolesti jater i žlučníku a také zlepšuje chuť k jídlu. Takže když to shrnu, působí doslova jako balzám na naši trávicí soustavu. Celkově pak uklidňuje i posiluje náš organismus.

máta peprná

Kde můžete mátu najít? Nejčastěji ji každý pěstujeme na své zahrádce či balkoně, ve volné přírodě ji v podstatě nemáme šanci nalézt. Máta je vytrvalá bylina vysoká zhruba 60-80 cm. Má čtyřhranný chlupatý stonek a roste v trsech, jejichž oddělením se také množí. Její kvítky jsou zbarvené do světle růžové až fialové barvičky. Pokud znáte vůni máty, nemůžete si tuto velmi silně aromatickou bylinku splést.

Máta a její účinky

  • mírní bolesti, potlačuje citlivost nervových zakončení
  • podporuje vylučování žluči během trávení
  • pomáhá zastavovat zvracení i průjmy
  • uvolňuje žaludeční křeče, bolesti jater i žlučníku
  • zlepšuje chuť k jídlu
  • zklidňuje a posiluje organismus
  • dobré účinky na impotenci mužů a frigiditu žen
  • protizánětlivé a osvěžující účinky
  • mírní revmatické potíže

Použití v kosmetice

  • nálev
  • čaj
  • éterický olej
  • macerát
  • tinktura

Účinky v kosmetice

  • chladí a osvěžuje nohy
  • desinfikuje a čistí zuby a dutinu ústní
  • chladí a uvolňuje při bolestech hlavy, napětí či při bolestech krku
  • chladí ve vodě po holení
  • v tělovém oleji mírní revmatické potíže

Tip: Pokud užíváte homeopatika, vyhněte se půl hodiny před jejich užitím a po něm konzumaci máty. Mohla by snížit jejich účinek.

Autor příspěvku: Bára

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *